|
💃🏻🍾
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
700 kkal
|
Lemak: 25,30g | Prot: 29,78g | Karb: 97,01g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Çoban Salatası, Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Untad Form Light Ekmek, İçim Yarım Yağlı Taze Sade Eritme Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady L.
|