Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
2417 kkal
|
Lemak: 98,31g | Prot: 104,82g | Karb: 277,00g.
Makan Pagi: Киви, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца, Папаша Беппе Пицца Кватро Формаджи. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Кефир 2,5%, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Киноа (Вареный). Camilan/Lainnya: Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lady.luck
|