Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1483 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 98,51g | Karb: 113,24g.
Makan Pagi: Макси Хлеб Скандинавский, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Nut Story Арахисовая Паста, Скумбрия Запеченная, Nut Story Арахисовая Паста , Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Щи со Свининой. Makan Malam: KDV Халва Арахисовая, Устьянский Творог 5%, Пятерочка Хурма, Nut Story Арахисовая Паста . Camilan/Lainnya: Лента Камамбер. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrishaNek
|