Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1502 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 70,81g | Karb: 155,21g.
Makan Pagi: Американо, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинський Сосиски Hot-Dog. Makan Siang: Флэт Уайт, Макарун. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Паштет, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Курица, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа. Camilan/Lainnya: Flint Сухарики со Вкусом Красной Икры, Danone Актимель Чорниця. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|