Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1798 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 89,52g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макдоналдс Макарони, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофемания Капучино (200мл), Куриные Грудки (Запеченые), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Майонез. Makan Malam: Шоколад, МакКофе Макарони, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом , Просекко, Куриные Грудки (Запеченые), Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Camilan/Lainnya: Stars Coffee Energy Snack Арахисовый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|