Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1711 kkal
|
Lemak: 83,17g | Prot: 62,01g | Karb: 176,82g.
Makan Siang: S-Budget Österreichischer Gouda, Tann Speckwürfel, Nudeln, Zucchini, Olivenöl, Ei, Sauerrahm. Makan Malam: Clever Toastschinken, Gutes aus der Region Käsestangerl, Brunch Classic, Hofer Laugenstangerl. Camilan/Lainnya: Ölz Marmorkuchen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|