Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
3661 kkal
|
Lemak: 188,63g | Prot: 145,13g | Karb: 325,65g.
Makan Pagi: Milbona Schlagsahne, Rührei, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, Bioland Bio Vollkornbrot, Milfina Butter. Makan Siang: Landjunker Bio Rinderhackfleisch, Milbona Schlagsahne, Pesto, Gut & Günstig Gnocchi, Landjunker Bio Rinderhackfleisch, Milbona Schlagsahne, Pesto, Gut & Günstig Gnocchi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|