Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1939 kkal
|
Lemak: 87,91g | Prot: 164,12g | Karb: 243,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Хохланд Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Медведь Молоко 2,5%. Makan Siang: Мандарины, Суши Вок Роллы Филадельфия, Достаевский Том Ям. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нагетссы, Пятерочка Яблоко Сезонное. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|