Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
942 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 78,57g | Karb: 81,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Pretto Сыр Рикотта, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Лапша Удон (Вареная). Makan Malam: Село Зелёное Молоко 0,5%, Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evstafevalexandr
|