Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1221 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 46,56g | Karb: 137,84g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Растворимый, Зеленый Луг Сливочное Масло, Красная Икра Икра Горбуши, Блины на Молоке. Makan Siang: Ягодный Пирог. Makan Malam: Fitmenchef Каша Овсяная Шоколадная. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FimaJa
|