Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
2020 kkal
|
Lemak: 89,10g | Prot: 61,31g | Karb: 264,45g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Makan Siang: Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле, Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Апельсин, Pepsi Evervess Cola, Красные Помидоры, Ежики, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком. Makan Malam: Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|