Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1751 kkal
|
Lemak: 76,33g | Prot: 108,65g | Karb: 158,35g.
Makan Pagi: Кублей Лагман Классический, Салат Горбуша Мой. Makan Siang: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Салат Горбуша Мой. Makan Malam: Montarell Камамбер. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Solvie Protein Cookies Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|