Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
2661 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 158,97g | Karb: 346,59g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Galbani Рикотта 34%, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Makan Siang: Оливковое Масло, Магнит Картофель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Печень Говяжья. Makan Malam: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Сердце Говяжье, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|