Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1190 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 57,91g | Karb: 111,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Киви, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Леовит Каша Овсяная. Makan Siang: Помидоры, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Cofix Котлета Рыбная с Рисом, Гречка Вареная. Makan Malam: Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|