|
о кстати забыла всех поздравить с китайским новым годом. нам в школе вчера как раз подарили милые закладочки с пандами на уроке китайского :3
中国的春节快乐♡♡♡
|
40,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
743 kkal
|
Lemak: 21,63g | Prot: 18,41g | Karb: 117,29g.
Makan Pagi: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Якобс Кофе 3 в 1, Solo Йогурт Яблоко со Вкусом Карамели. Makan Siang: Вкусно и Точка Миндальный Капучино. Makan Malam: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
|
1268 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 46 menit, Istirahat - 13 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|