|
Sod 998 Carb 27.4 Protein 65.29 692
96oz
Dorothy 197
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
692 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 65,29g | Karb: 27,40g.
Makan Pagi: Nature's Own Butterbread, Egg. Makan Siang: Tone's Taco Seasoning (No MSG), Medium Chunky Salsa, Original Sour Cream, Ground Beef Chuck 80/20, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Great Value Asparagus Spears, Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|