Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1640 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 51,77g | Karb: 228,06g.
Makan Pagi: Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Makan Siang: Магнит Минтай на Пару , Хлеб Черный, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар. Makan Malam: Вареное Яйцо, Магнит Минтай на Пару . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|