Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1605 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 98,25g | Karb: 156,28g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Магнит Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Tamaki Соус Кунжутный, Салат из Свеклы,Салат, Фета (Мое), Barilla Макароны Вареные , Maggi на Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Arla Сыр Натура Light, Delicados Лепешка Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizata
|