Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
964 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 71,15g | Karb: 83,48g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Изюм, Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог 9%. Makan Malam: Окей Свинина Постная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|