Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1491 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 97,87g | Karb: 214,95g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Перловка Отварная, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Ого Сухарики Ванильные, ВкусВилл Котлета Куриная, Картошка Вареная, Курица Вареная, Свекла Вареная. Makan Malam: Банан, Яблоки Гала, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Колбаса Докторская, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Любятово Галеты Классические. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анчоус в собственном жиру
|