Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1398 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 111,79g | Karb: 93,15g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Тет Де Муан, Огурец, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Масло Сливочное Вологодское 82,5% . Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Экокультура Помидоры Черри, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, ВкусВилл Огурец, Вкусвилл Филе Цыплят В Маринаде Петрушка С Чесноком, Арарат Овощи Запеченные На Мангале. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, LatteR Творог Безлактозный 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Camilan/Lainnya: Powerlabs Omega 3. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|