Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1831 kkal
|
Lemak: 61,90g | Prot: 138,47g | Karb: 184,80g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Carlson Fish Oil, Помело. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Coconut, Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Креветки, Картофель, Тыква. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Помело, Манго, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Растительное Масло, Баклажаны Тушеные (*), Индилайт Печень Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|