Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1542 kkal
|
Lemak: 78,22g | Prot: 78,03g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Апельсин, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Свекла Вареная, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Хохланд Творожный Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|