Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1456 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 91,36g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: Яйцо, Leaftogo Коллаген, Картофель, Botanica Микрозелень Редиса, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Grow Food Клубничный Лимонад с Имбирем и Мятой, Масло Подсолнечное, Каждый День Кокосовая Стружка, Макфа Спагетти, Лук, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Помидоры, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Окей Тесто Слоеное Бездрожжевое, Каждый День Мидии в Рассоле, Ближние Горки Котлеты для Бургеров. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|