Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2015
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4270 kkal
|
Lemak: 140,56g | Prot: 295,97g | Karb: 561,08g.
Makan Pagi: Banane, Nadler Seelachs Scheiben, Kaufland Eiweißbrot. Makan Siang: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaufland Milch 0,1% Fett, Wan Kwai Sushi Reis. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Gefrorene Himbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Leinöl, Kaufland Milch 0,1% Fett, Knusperone Haferflocken, Thomy Sonnenblumenöl, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pepe3108
|