Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
2185 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 104,20g | Karb: 297,79g.
Makan Pagi: Сметана 20%, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Шарлиз Пастила Ванильная, Мария Печенье, Простоквашино Творожок, Оладьи на Кефире, Каждый День Цветочный Мед, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Кировский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Наша Маша Кефир 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Грудка Запеченая Моя, Рис Вареный. Makan Malam: Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|