Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1736 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 157,91g | Karb: 113,12g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Сыр Мраморный , Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вареное Яйцо, 36,6 Витамин с, Энержи Драйн Эффект, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Пекинская Капуста, Инди Филе Грудки Индейки, Global Village Масло Виноградной Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Оливки с Лимоном. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Магуро Креветка Аргентинская. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|