Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1525 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 103,41g | Karb: 153,84g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet, Schmidt 647 Sandwich Roll, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Kroger Fat Free Sour Cream, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Lettuce. Makan Malam: Kroger Crunchy Peanut Butter, Schmidt 647 Sandwich Roll, Schmidt 647 Italian Bread, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Kroger Tartar Sauce, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Camilan/Lainnya: Kroger Fat Free American Cheese Singles, Schmidt 647 Italian Bread, Kirkland Signature California Pistachios, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|