Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2805 kkal
|
Lemak: 124,09g | Prot: 148,07g | Karb: 296,69g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Schmidt 647 Sandwich Roll, Flavorite Dijon Mustard, Schmidt 647 Italian Bread, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Costco Ground Beef 88/12. Makan Malam: Archer Farms Mini Beef Stick, Kirkland Signature California Pistachios, Pizza Hut Cheese - Medium Original Pan, Pizza Hut Cheese - Medium Thin 'N Crispy Slice. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|