Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1119 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 103,88g | Karb: 25,36g.
Makan Pagi: Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, ISKA Маслины, Яйцо, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Цветная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лёля23
|