Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1398 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 41,18g | Karb: 190,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные. Makan Siang: Вкусвилл Гурмэ Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами. Makan Malam: Tornado Торнадо Актив, Show Time Попкорн Карамель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Салями Тоскано, Вкусвилл Батон Нарезной, ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Самокат Кефир 1%, Real Сырники Классические, ВкусВилл Оладьи с Яблоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|