Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1761 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 50,14g | Karb: 200,51g.
Makan Pagi: Mandarine, Rote Paprika, Aldi Milch 3,8%, Banane. Makan Siang: Alnatura Obst- & Gemüsesaft, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Tarhana Suppe, Spinat, Omelett oder Rührei, Milfina Butter , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mohn, Kohlrabi, Avocado, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Gemischter Salat. Makan Malam: WEFA Dinkel Haferbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kürbis, Ja! Walnusskerne, Dattel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikolta
|