Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
2969 kkal
|
Lemak: 122,35g | Prot: 109,07g | Karb: 354,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Онигири Филадельфия, ВкусВилл Круассан Сырный, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника . Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, Вкусвилл Пончики, ВкусВилл Сырок с Кокосом, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Фрутоняня Печенье Овсяное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|