Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1576 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 89,43g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Makan Siang: Магнит Банан, Молочное Царство Творог 9%, Принто Соус Шашлычный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Makan Malam: Манник с изюмом и протеином vplab. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_fox19(1)
|