Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1026 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 41,78g | Karb: 83,93g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Telur Rebus, Nasi Merah, Kacang Tanah. Makan Siang: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darwiyanti
|