Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 18,70g | Prot: 19,65g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Биойогурт Обогащенный Витаминами, MacChocolate Горячий Шоколад , Тёма Биойогурт Малина-Шиповник, Тёма Биойогурт Банан-Земляника. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, ВкусВилл Кефир 3,2%, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом. Makan Malam: Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Сгущёнка с Сахаром. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Сгущёнка с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|