Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2069 kkal
|
Lemak: 112,49g | Prot: 102,17g | Karb: 163,30g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Лента Червячки, Вязанка Сосиски Молокуши, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Гречка на Воде, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый. Makan Malam: Пятерочка Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Перекресток Хлеб Фитнес. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук Орех, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Перекресток Хлеб Фитнес, Арла Сыр Натура Сливочный, Snaq Fabriq Snaqer. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|