Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1466 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 62,23g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Агрокомплекс Яйцо . Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Слабосоленая, Коньяк. Makan Malam: Perle Вино Игристое Брют, Роллы, Роллы Темпура, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Tomyumbar Запеченный Ролл с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|