Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1980 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 123,35g | Karb: 290,11g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Eat Happy Lachsbox. Makan Malam: Eat Happy Poké Bowl Hähnchen. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|