Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1743 kkal
|
Lemak: 120,23g | Prot: 76,89g | Karb: 86,88g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Сметана 20%, Grow Food Рассольник с Курицей, Окей Свинина Запечённая с Грибами и Сыром, Рис Вареный. Makan Malam: Maltagliati Макароны, Огурец (с Кожурой), Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|