Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1624 kkal
|
Lemak: 89,65g | Prot: 88,59g | Karb: 104,69g.
Makan Pagi: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Альпенгурт Сливки 10%, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Makan Siang: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курица Вареная, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Ростик'c - KFC 8 Крылышек. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|