Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2307 kkal
|
Lemak: 114,79g | Prot: 90,77g | Karb: 223,29g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Richeza Сироп Попкорн , Буше Сэндвич с Тунцом, ARO Молоко 2,5%. Makan Siang: Uppetit Паста Карбонара. Makan Malam: FitnesShock Shaker, Grow Food Паста Карбонара с Пармезаном. Camilan/Lainnya: Delta Орешки со Сгущенным Молоком Варенка, Grow Food Тыквенные Блинчики с Курицей и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|