Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1614 kkal
|
Lemak: 74,06g | Prot: 113,68g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Snickers White, Хохланд Творожный Сыр, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Индилайт Бекон, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Котлета Свиная на Пару Даша, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Fish House Кальмар Сушеный, Куриная Грудка Отварная, SPAR Хе из Свиных Ушей. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|