Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1989 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 93,90g | Karb: 196,06g.
Makan Pagi: Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренга с Миндалем, Рот Фронт Василек, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Кафе, Сырники Ира, Савушкин Продукт Сыр Сметанковый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Makan Siang: RIOBA Молочный Шоколад, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная. Makan Malam: Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Картошка Печеная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|