Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1867 kkal
|
Lemak: 46,75g | Prot: 163,26g | Karb: 197,62g.
Makan Pagi: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Siang: Kantinenessen Champion Salatbowl, Äpfel, Äpfel. Makan Malam: Ja! Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Neosupps Clear Isolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Quarcadi
|