Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1812 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 92,71g | Karb: 195,64g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Сыр Российский, Помидоры Черри, Яйцо. Makan Siang: Global Village Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Makan Malam: Nestle Мороженое Extreme Вишня-Шоколад с Вишнёвым Соусом, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Белая Дача Салат Тоскана, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Баклажан, Самокат Онигири с Курицей. Camilan/Lainnya: Винни-Пух Торт-Мусс Мокко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashulkin_41
|