Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2205 kkal
|
Lemak: 80,14g | Prot: 76,08g | Karb: 314,11g.
Makan Pagi: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Farm Rich French Toast Sticks. Makan Siang: Baked Ziti. Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hy-Vee 150 Calorie Penne Rigate, Rigatoni, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Kirkland Signature Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Little Debbie Zebra Cake Rolls. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZacharyKriz
|