Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1963 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 139,24g | Karb: 173,52g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Makan Siang: Soul In The Bowl Поке Креветка Том Ям, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Makan Malam: Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Красное Яблоко, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|