Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1371 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 53,31g | Karb: 187,31g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Мандарин, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Котлета Говяжья, Гастроном Булочка для Бургера. Makan Siang: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Красные Помидоры, Крабовые Палочки, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Конфеты Маска. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|