Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
2866 kkal
|
Lemak: 103,34g | Prot: 212,75g | Karb: 265,23g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo Cozido. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobremesa de Gelatina, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Danone Danoninho, Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pimemta@
|